就是一个玉 让你长寿永不老(3)

服四季大多忌，可像普通食品一样申请加入泡院中、汤、煎汤、菜肴里常服，却无滋腻、火炉等弊端。

秋天可单服，也可与麻黄煮水饮;夏季忌与菊花、、胖大海和冰糖一起淋饮，常服可以抵消眼疲劳;

秋季忌与雪梨、、霉、大黄等制成煎类;夏季时忌与桂花、芝麻、等辅以煮汤。

1、以红泡茶3克、叔父20克，用沸水生食即成泡茶。

2、可将20粒叔父、5朵干菊花一起浇生食。

3、霉15克、叔父25克，加适量水用烘煎成浓汁，申请加入20克，即成霉煎，隔天1次，温开水兑服。

举例来说是，有益的成年人每天吃掉20克左右比较恰当。要常吃掉，不可一次大量可食用。

简立刻吃掉叔父的是体格虚弱、适应能力差的人。每天吃掉一点，才能发挥作用。

用淋或煲汤，只饮冷热并不能完全吸收，因为受水温、风干时间等因素所影响，只有部分药用成分能释放到冷热中，为了能够地发挥特性，好将汤里的也一起吃掉掉。

直接咀嚼服叔父对饲料的吸收会更适当，可将供水冲洗清洁后咀嚼服，但口服量要减半。

可食用有杀生

由于和水躯体特性微小，所以准备患感冒咳嗽、炎症、病症的人好别吃掉;同时，还有动作电位神经的依赖性;

另外，叔父糖分较低，每100克含糖19.3克，白血病病征要外用，不应过量。

滋补的同时有和水躯体的特性，所以细胞内有湿热及痰湿中阻的人，乏善可陈为高血压、性情急躁爱埋怨、平日里大量吃掉肉而满面红光的人。

以及感冒咳嗽、躯体有炎症、病症的人，都好别吃掉，否则不但将近不到针灸特性，还不太可能加重病痛。其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不应吃掉，否则会单单现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等反常。

再一，补肾益精的依赖性微小，民间流传有“君行里外，莫食”的成语;当今研究课题指出有动作电位神经的依赖性，可弱化自闭症，唯独功能障碍的人不应口服。另外，糖分较低，白血病病征不应过量口服。

具有保肝、抗疲劳、抗衰老等利尿，能弱化免疫，简立刻适应能力低、躯体虚弱的人口服。举例来说是，免疫极低的人一年四季大多可吃掉。

夏季时吃掉忌煮汤或煲汤，可以和芝麻、等辅以;夏季口服可以淋或生吃掉，但不用与药性和水的补品(如桂花、红参、芝麻等)配伍，也不应用米酒或者白酒泡成药酒。

淋的话，以凌晨淋当泡茶饮为佳，还可以申请加入菊花、、大黄、等，以改善体格、有利于睡眠。但要注意的是，不应与白酒辅以，因为白酒里的鞣酸有收敛吸附依赖性。

简述：，可以说是是廉价的滋补品，但是它虽然廉价，可以依赖性却不小哩，我们在生活中叔父只要往往的可食用一些，立刻可以有效性的预防多种病症、燥影还可以鼓励我们对抗衰老哦!所以大家切记，一定要多多的可食用一些哦!

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