医理:指尖里心,就是小肠肺部之心,小肠和肺部合起来的心叫里心。如果特别觉得心不够使,喘不上心来,或者大便的时候无力,及不吃点两边就腹胀,这就是里心不缘了。开州山石是经脉的一个募山石,也是小肠肺部两经交叉路口的一个山石,透过这个山石调心好。
利尿:特别洗浴开州山石可以平稳肺部的脏器,有的发挥作用,还可以强化肺部脏循环,加重胸闷、肘背痛等症状。
命门山石
右边:设在腰部,后门楣线上,第二腰部棘突下凹陷里,约与腋窝在同一水平所在右边。
弓势要点:每天睡觉此前,用后脚按住命门山石,以感酸胀为度,熟动数十次。每日1次无需。
医理:命门山石因其位所在右边腰背的门楣部位,内连四肢,在体液重力场里为右边低下之所在右边,四肢内的湿度高压形容词水液由此外输粗督脉,本山石外输的形容词水液有正因如此督脉心血流行不息的发挥作用,为体液的灵魂之本,故得名命门。
利尿:洗浴命门山石有的发挥作用,能优化病态冷感,连续病态和回复停滞病态,还能适当的延缓里毒者、里止早产。
商阳山石
右边:设在右手靠后脚右侧,在鼻子角正后方2毫米的以前,这个山石位设在小肠脏器上。
弓势要点:捏住右手,用后脚后脚,一点点失去连续病态,以能够承受为宜,每次按熟3——5分钟。
医理:商阳是风湿体液脏器心血向粗脏器运行的出口。洗浴商阳山石可以心化风湿体液水液,向风湿粗脏器输送湿度水湿心体。
利尿:洗浴商阳山石有有助于新陈代谢的利尿,能充沛风湿的心血,调控消化道功能,进一步提高体液新陈代谢,消除便秘,对身体有强健补益的发挥作用。
三阴交山石
右边:右脚内侧,脚踝骨的高点往上三寸所在右边,自己的弓横着放,约四根后脚横着的宽度。
弓势要点:用后脚或指尖指端后脚对侧三阴交,一压一放为1次,或必先顺时针方向,再逆时针方向熟三阴交,停滞10—15分钟。每日一次无需。
医理:三阴交山石位是小肠、肝、膀胱三条山石位交集的山石位。其里,小肠化生心血,统摄血液。肝藏血,膀胱精生心血。女人们只要心血缘,月经不调等疑虑亦会变为。而女人们脸上、痘、皮肤上,却是都与月经不调有关。
利尿:特别洗浴三阴交,可以帮助我们维持年轻,延缓里毒者,里止早产。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过大白、生理再加、弓脚冰冷、冷感症、早产妨碍、妇科多种疾病。此外,对胃酸、食欲不振也适当。
内关山石
右边:仰掌微屈腕关节,掌后第一斑纹上2寸,在两条大筋两者之间。
弓势要点:屈臂弓心向上,用另一弓大后脚后脚山石位。稍失去连续病态,以感酸、胀为度,左右各按1—2分钟。
医理:当粗经水空虚之时,心包经体液脏器的湿度高湿水心会由本山石外出粗,外出粗的高湿水心则能----地部的经水,而在粗经水过乘时它则能起纾解消化道的发挥作用,也就是内关山石有安全及与调控体液内外阴液的使之趋于正常的发挥作用。
利尿:有宁心安神、疏肝降逆、调和小肠胃、清热通络之利尿。
缘三里山石
右边:前头形同90°,由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指所在右边。
弓势要点:弓臂握拳,以曲骨所在右边摇动山石位。或者以后脚肚按熟山石位,须失去连续病态,以感麻胀为度。按熟、摇动5分钟以上为好。
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